研究發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可降低心血管病風(fēng)險(xiǎn),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是否真的能有效降低心血管病風(fēng)險(xiǎn)?
一項(xiàng)研究的啟示在快節(jié)奏的生活環(huán)境中,人們往往忙于工作和應(yīng)酬,忽視了對(duì)身體健康的基本維護(hù),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究表明,保持規(guī)律的體育鍛煉不僅能夠顯著提升個(gè)人的生活質(zhì)量,還能夠有效地降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),一項(xiàng)由國(guó)際知名醫(yī)學(xué)院發(fā)布...